Ravintoarvot 100 grammassa
| Energia | 140 kcal |
|---|---|
| Proteiini | 19 g |
| Hiilihydraatit | 0 g |
| – josta sokereita | 0 g |
| Rasva | 7,5 g |
| – josta tyydyttynyttä | 0 g |
| Ravintokuitu | 0 g |
| Suola | 0,1 g |
Kalorit annoksittain
| Annos | Paino | kcal | Proteiini |
|---|---|---|---|
| Koko pakkaus (640 g) | 640 g | 896 kcal | 121,6 g |
| 100 g | 100 g | 140 kcal | 19 g |
Mistä energia tulee?
- 53 % Proteiini
- 0 % Hiilihydraatit
- 47 % Rasva
Energiasta noin 53 % tulee proteiinista, 0 % hiilihydraateista ja 47 % rasvasta.
Energiatiheys on kohtalainen: tavallinen annos mahtuu hyvin päivän kaloritavoitteeseen.
Usein kysyttyä
Paljonko kaloreita on tuotteessa Kanan paisti maustamaton Luullinen (Naapurin maalaiskana)?
Kanan paisti maustamaton Luullinen (Naapurin maalaiskana) sisältää 140 kcal 100 grammassa. Esimerkiksi Koko pakkaus (640 g) sisältää noin 896 kcal.
Paljonko proteiinia on tuotteessa Kanan paisti maustamaton Luullinen (Naapurin maalaiskana)?
100 grammassa on 19 g proteiinia, mikä on noin 53 % energiasta.
Sopiiko Kanan paisti maustamaton Luullinen (Naapurin maalaiskana) painonpudotukseen?
Energiatiheys on kohtalainen: tavallinen annos mahtuu hyvin päivän kaloritavoitteeseen. Ratkaisevaa on päivän kokonaisenergia: kun kirjaat annoksen päiväkirjaan, näet heti, miten se mahtuu kaloritavoitteeseesi.
Mikä RestinCal on?
RestinCal on maksuton suomalainen ruokapäiväkirja ja kalorilaskuri. Sen tekijä pudotti itse lähes 40 kiloa kirjaamalla syömisiään, ja palvelu on tehty samaan arkeen:
- Ruokapäiväkirja: hae ruoka nimellä tai lue pakkauksen viivakoodi, ja kalorit ja makrot lasketaan puolestasi.
- BMR-laskuri ja makrolaskuri kertovat kaloritavoitteesi ja proteiinin, hiilihydraattien ja rasvan määrän.
- Reseptilaskuri laskee oman reseptin kalorit annosta kohden, ja yli 50 muuta laskuria auttavat arjessa.
- Yhteinen ruokatietokanta kasvaa käyttäjien lisäämillä tuotteilla, ja RestinBot opastaa alkuun.